Inre styrka och ord som betyder så mycket för mig..

Det är ibland lätt att glömma – och svårt att överblicka – hur stort inflytande våra ord och handlingar har på vår omvärld. Ofta känner man sig som en liten fisk i en väldigt stor sjö. Jag känner iaf ganska ofta att jag gör alldeles för lite för världen och människorna i den. Att jag kanske borde ägna mer tid åt att vara samhällsnyttig än att träna hela dagarna eftersom det känns som att det är något jag gör bara för mitt eget höga nöjes skull – en egoistisk handling rakt av för att säga det rent ut… Därför blev jag väldigt glad över en kommentar jag fick i förra veckan. Jag har en kollega och vän som hela livet kämpat mot folks fördommar. Det senaste året har hon verkligen utmanat sig själv och flyttat sina gränser genom att ställa upp i flera löptävlingar och hinderbanelopp. Hon har utvecklats enormt och verkligen visat för sig själv (och alla andra) hur mycket hon klarar. Jag är grymt imponerad av henne! Därför blev jag riktigt rörd och varm i hjärtat när jag läste följande kommentar av henne på FB: ”…Ett speciellt tack till Mie Pedersen Du har inspirerat mig med din resa du gör just nu och din blogg. Ditt stöd får mig att tro att man kan klara av vad som helst bara man tror och kämpar”.

strength

Hon lyckas sätta ord på precis det jag så väldigt gärna vill bidra till genom min blogg och min träning – min stora önskan om att kunna motivera andra. Att visa att man ofta är så fantastiskt mycket starkare och mer kapabel än man själv tror sig vara. Man skall aldrig jämföra sig med andra. Vi står alla med olika styrkor, svagheter och erfarenheter i bagaget, och vi har därmed alla olika utgångsläge – för att inte tala om olika mål och ambitioner. Det som kan se ut som en liten grästuva för vissa kan kännas som Mt Everest för en annan. Men det spelar ingen roll! Det viktiga är att inse att om man verkligen vill något och är beredd att kämpa för det så har ALLA en inre styrka och kapacitet som vida överstiger det vi själva (och ofta omvärlden) tror att vi har. Det gäller självklart fysiska målsättningar – men sannerligen också alla andra motgångar vi möter i livet.

strength3

Jag tror egentligen inte att något är omöjligt förrän man ger upp och intalar sig att något är hopplöst och att man på inget sätt kan påverka utfallet av en given situation. Därmed inte sagt att man kan klara allt på egen hand och att man kan/skall avsäga sig all hjälp från omvärlden, men jag tror det är enormt viktigt att man själv försöker bidra till sin egen utveckling, sin hälsa och strävan efter att nå sina mål. Gör man inte det sätter man sig själv i en passiv roll där man förväntar sig att någon annan skall ta en dit man vill komma, vilket för det första sällan händer, och för det andra (och kanske viktigare) så blir glädjen av att nå sitt mål så mycket mindre än om man själv tog sig dit. Även om resan ibland är rent ut sagt förbannat jobbig så ligger det mycket i ordspråket att det ”är resan som är själva målet”. Vi borde aldrig ge avkall på den resan!

strength1

Jag har själv i perioder befunnit mig i  situationer i livet där jag känt mig fullkomligt maktlös och beredd att ge upp. Då jag verkligen trott att jag inte kunnat påverka min situation. Då jag tyckt förbannat synd om mig själv. Jag har åtminstone nån gång i livet också nått den djupaste botten där jag helt ärligt känt det som att jag stått på ravinens kant och stirrat ner i en avgrund. Där jag var tvungen att fatta ett beslut. Men det har också varit då jag VERKLIGEN insett att ingen annan kommer kunna hjälpa ur situationen. Att jag själv måste VILJA ta mig någonstans och börja simma mot ytan. Och känslan man får har när man når ytan och inser hur förbannat stark man egentligen är – den är oslagbar! Och den bär man med sig resten av livet i allt man gör. Därför hoppas jag  innerligt att jag kan hjälpa och inspirera andra till att hitta sin inre styrka att uppnå sina mål – oavsett vad de målen är! I mitt arbete jobbar jag självklart för att direkt kunna rädda livet på människor, men jag försöker även att inge patienter motivation om att ”hjälp till självhjälp” faktiskt fungerar. Att man aktivt kan bidra till sin hälsa och välmående. Utanför arbetsplatsen hoppas jag framförallt att jag genom min blogg, min träning och mitt liv kan inspirera andra till att hitta sin inre styrka och följa sina drömmar. Tack till alla er som ger mig möjligheten att nå den drömmen och målet! Ni betyder oerhört mycket för mig! Avslutar detta inlägget med ett av mina favoritcitat av Marianne Williamson… Se ert inre ljus och styrka – och låt det inspirera andra på er väg!

our_deepest_fear

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s